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皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます😊朝晩の空気がひんやりしてきて、秋の深まりを感じる季節になりました。この時期は、知らないうちに体が冷えやすく、疲れが取れにくくなることも…そんなときこそ、毎日の食卓で「体を...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます😌秋が深まるとともに、みかんの実も少しずつ色づき始めます🍁朝晩の空気がひんやりしてきたこの時期、みかん畑を歩いていると葉の間からのぞくオレンジ色の実が秋の陽射しを受...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます( ´∀｀)9月も下旬になり、朝夕の空気がぐっと澄んできました。空の色は少し高く、風にはほんのり冷たさが混じり、季節が確かに動いていることを感じます。そんな秋の空気の中で、畑に入るとふ...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます😊冬の定番フルーツといえば、やっぱりみかん🍊スーパーや直売所に並んでいると、つい手に取りたくなりますよね。でも「どれを選べば甘くて美味しいの？」と迷う方も多いはず…そ...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます🍀ビタミン豊富で体にもうれしいみかん🍊そのまま食べても美味しいみかんですが、少し工夫するだけで日々の食卓やおやつがもっと楽しくなります😋今回は、忙しい日でもす...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます（＾Ｏ＾）畑に広がるみかんの木々が、少しずつ色づいてきました！朝のひんやりとした空気の中で、一つひとつ実を手に取るとその重みや香りから「いよいよ収穫の季節が来たんだな」と感じます...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます( ´ ▽ ` )朝夕の風が涼しくなり、秋の気配を感じる季節になりました。この時期は、暮らしに小さな工夫を取り入れるだけで、毎日がぐっと心地よくなります☺️ インテリアを秋色に...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます(^^)9月に入ると、少しずつ空気がやわらぎ、朝夕には涼しい風が吹くようになります😌夏の疲れを抱えたまま頑張ってきた体と心に、そっとやさしい時間を贈りたくなる季節ですね。 この時...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます 8月31日。子どものころ、この日が近づくたびに焦りと罪悪感に襲われた人は多いはず。宿題を後回しにして、泣きながら机に向かったあの夜、覚えていますか？ 夏休みの初日、「まだ1ヶ月もある...

皆様どうもこんにちは本日もご覧いただきありがとうございます(*´ー｀*)8月の終わり、涼しさを感じ始めても体には夏の疲れが残りやすいものです。食欲が落ちたり、だるさが続くのは「夏バテ」のサイン😖そんな時こそ、旬の食材と生活習慣の見直しが...