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「季節の変わり目のごほうび。みかんで作る簡単アレンジ」
季節の変わり目の3月って、なんとなく体も気持ちもゆらぎやすいですよね。
そんな時こそ、手軽な“ごほうび”として、みかんの簡単アレンジがおすすめです🍊
一番ラクなのは、みかん×ヨーグルト。
入れるだけで朝がちょっと明るくなります。
甘みが欲しいときは、はちみつを少しだけ。
さっぱりしたい日は、みかんの“ちょいサラダ”。
葉ものにみかんをのせて、オリーブオイルと塩を少し。
春っぽい一皿になります🥗
疲れた日は、みかんスムージーも簡単です。
みかん＋バナナ＋牛乳（豆乳）をミキサーにかけるだけ。
飲むだけで、ちょっと元気が戻る気がします🍹
頑張りすぎないで、少しだけ自分を甘やかす。
みかんで、そんな優しい時間を作ってみてくださいね☺️
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